Burn-out

Opgebrand, hoe nu verder?

14,50 incl. 9% BTW

Een duidelijk en helder geschreven boekje over burn-out. Voor iedereen leesbaar, ook als je hoofd vol zit of als je heel moe bent. Een boekje dat helpt om je rust weer te vinden. In die rust komt er ruimte en krijg je zicht op je eigen antwoorden; wie ben ik en wat wil ik graag? Praktisch en daardoor kun je meteen aan de slag.

 

 

Artikelnummer: 2 Categorie:

Beschrijving

Het is wel even schrikken als je een burn-out blijkt te hebben. De kans is groot dat je niets in de gaten had en je totaal overvallen bent. Je omgeving had waarschijnlijk wel door dat er iets speelde.

Saskia: ‘Het bleef ingewikkeld om te snappen waarom ik niets meer kon. Achteraf zeggen collega’s dat ik er in die periode moe en tobberig uitzag. Ik schijn ook herhaaldelijk gezegd te hebben dat ik moe was. Ik was toen alleen maar bezig om mijn werk draaiende te houden.’

Een burn-out voelt niet fijn, maar als je hier zorgvuldig mee omgaat, kan het wel eens het beste zijn wat je is overkomen. Hoe ongeloofwaardig dat nu misschien nog klinkt.

'Burn-out aan een patiënt meegegeven die vastliep. Treffend en herkenbaar was zijn reactie. Het gaf net dat beetje extra om te beseffen of erkennen dat er meer aan de hand was.'Simone, POH GGZ Friesland